بسم
الله الرحمن الرحيم
][][§¤°^°¤§][][
لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع
المعجون إلى أن تصبح
بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــ
لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة
زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــ
•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم
امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا
المزيج عدة
مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها
بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
• لصفاء العينين :
قومي بعمل حمام
غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً
إليه ملعقة
صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع
فتحها
وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــ
• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين
كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة
منها
واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي
الخليط
جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة
بالعينين
واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو
بها
حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــ
• الأناناس قابض للبشرة :
لفاكهة
الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة .
فمرري
قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة
ناعمة ونضرة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :
فاكهة التين تساعد على
تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك
بوضع قليل من التين
على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــ
•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل
الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة
أسبوع...
الله الرحمن الرحيم
][][§¤°^°¤§][][
لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع
المعجون إلى أن تصبح
بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــ
لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة
زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــ
•للركب والاكواع:
اعصري ليمونة ثم
امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا
المزيج عدة
مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها
بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
• لصفاء العينين :
قومي بعمل حمام
غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً
إليه ملعقة
صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع
فتحها
وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــ
• للحبوب السوداء :
اختاري ثمرتين
كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة
منها
واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي
الخليط
جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة
بالعينين
واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو
بها
حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــ
• الأناناس قابض للبشرة :
لفاكهة
الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة .
فمرري
قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة
ناعمة ونضرة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :
فاكهة التين تساعد على
تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك
بوضع قليل من التين
على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــ
•لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل
الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة
أسبوع...
